Social Profiles

Sabtu, 30 Juni 2012

Mengapa Anak Kita Perlu Pendidikan Seksualitas


Fenomena tentang perilaku seksual siswa sekolah dasar bukanlah sesuatu khayalan (fiktif), rekaan, atau sekedar mengada-ada. Ini sudah merupakan kenyataan yang mau tidak mau sedang kita hadapi saat ini. Berikut akan dijabarkan beberapa hal yang menjadi dasar pertimbangan mengapa pendidikan seksualitas perlu diberikan.

Pertama. Pada tahap perkembangan ini anak-anak mempunyai rasa ingin tahu yang tinggi terhadap hal-hal baru dan menarik perhatian mereka. Perasaan ingin tahu yang terus dijejali dengan informasi ‘menarik namun sesat’ membuat mereka tergoda untuk mencoba hal yang berkaitan dengan seks (sexpectation), akhirnya mau tidak mau merangsang mereka untuk memulai masa yang disebut pubertas dini.

Kedua. Anak-anak akan mengalami masa yang dinamakan pubertas, yaitu masa peralihan dari masa kanak-kanak ke masa remaja. Pada masa tersebut mereka akan mengalami perubahan-perubahan fisik dan jiwa yang sangat cepat dan masih labil. Namun sayangnya sebagian besar dari mereka tidak tahu secara pasti apa saja yang akan dialaminya pada masa-masa puber. Maka, diharapkan orang tua bisa membantu anak dengan memberikan penjelasan kepada anak agar mereka bisa melalui masa puber dengan tenang.

Ketiga. Faktor perbaikan gizi saat ini menjadikan anak secara fisik lebih cepat tumbuh dan matang sebagai sosok manusia. Tapi sayangnya, pertumbuhan fisik yang pesat ini tidak dibarengi dengan kematangan mentalnya. Akibatnya, anak tumbuh sebagai sosok yang kuat secara fisik tetapi lemah mentalnya. Dan dalam berperilaku mereka lebih mengedepankan otot daripada otak. Para anak perempuannya pun begitu mudahnya menyerahkan kehormatan mereka dengan bujukan “cinta sejati”.

Keempat. Produk-produk seperti VCD-DVD, majalah, maupun komik yang didalamnya menyajikan adegan-adegan seks saat ini telah banyak beredar dan sangat mudah dijumpai oleh kita baik di mal-mal maupun di lapak-lapak koran. Jadi, tidak mengherankan jika kedapatan anak sekolah dasar dengan mudahnya mengoleksi beragam VCD-DVD atau komik-komik porno, tanpa mereka tahu dampak buruk yang akan mereka alami. Sebuah penelitian dari Diane E. Papalia & Sally Wendkos Olds menyatakan bahwa gejolak seksual yang menjangkiti orang muda usia menjadikan mereka low achievers atau orang berprestasi lebih rendah dari kemampuan sebenarnya.

Kelima. Hampir 100% dari siswa yang terlibat dengan pornografi bermula dari teman, di rumah teman, dan menontonnya bersama teman. Jadi diperlukan perhatian dan pengawasan khusus terhadap semua kegiatan anak baik di rumah maupun di luar rumah.

Keenam. Kampanye pemerintah untuk menanggulangi bahaya seks adalah ‘save sex with condom’. Hal tersebut membuka peluang bagi anak dan remaja kita untuk mencoba melakukan hubungan seks, asalkan menggunakan kondom, seks adalah aman dan boleh dilakukan. Ini adalah tantangan bagi para orang tua yang kesekian kalinya untuk mengarahkan putra-putrinya mengenai apa yang boleh dan yang tidak boleh dilakukan.

Ketujuh. Dengan makin banyaknya informasi menyesatkan tentang seks, usaha dan kontrol dari orang tua justru sangat minim. Bahkan terkadang orang tua enggan memberi jawaban ketika anak menanyakan sesuatu yang berkenaan dengan seks dan seksualitas. Padahal menjalin komunikasi yang baik dan terbuka antara orang tua dan anak sangat penting untuk membangun benteng yang kuat bagi anak dalam menghadapi informasi-informasi yang menyesatkan tersebut.

Kedelapan. Fenomena penyimpangan seksual semakin banyak beredar baik di media cetak maupun elektronik, seperti homoseksual, lesbian, fenomena waria, sadisme seksual, ataupun eksibishionis. Ketika anak tumbuh dan berkembang dalam kondisi yang dipenuhi dengan hal-hal menyimpang, hampir dipastikan bahwa anak akan mengadopsi fenomena tersebut menjadi sebuah nilai-nilai bagi kehidupannya kelak. Meski tak selalu, lingkungan sangat berpengaruh terhadap kehidupan anak selanjutnya.

Kesembilan. Pendidikan seksualitas sebaiknya diberikan sejak dini, jangan terpikir untuk memberikan pendidikan seksualitas setelah anak berusia 17 tahun. Karena menjelang pubertas hormon-hormon seks mereka mulai bekerja, sedangkan banyak sekali anak-anak yang kurang mengerti tentang perubahan-perubahan fisik dan jiwa yang mereka alami saat pubertas, serta tidak tahu apa yang harus dilakukan terhadap tanda-tanda pubertas seperti halnya mimpi basah dan menstruasi.

Kesepuluh. Karena seksualitas merupakan bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan. Maka akan lebih bijaksana bila orang tua memberitahukan tentang hakekat seksualitas yang seutuhnya pada anak, agar mereka tahu mana yang benar dan mana yang salah. Sehingga anak menjadi lebih kokoh dalam menghadapi hal-hal menyimpang yang terjadi di lingkungan sekitar kita. (“Mengapa anak kita perlu pendidikan seksualitas”)
»»  BACA SELANJUTNYA

Pendidikan Kesehatan Reproduksi


Kebutuhan akan pendidikan kesehatan reproduksi saat ini sangat penting karena permasalahan remaja kian kompleks dan memprihatinkan. Penanganan masalah ini tidak dapat dilakukan oleh orangtua atau pemerintah saja namun perlu kerjasama dari berbagai pihak yang peduli terhadap permasalahan tersebut, yaitu orangtua, guru dan lembaga lainnya. Kami memberikan program ini sebagai wujud kepedulian terhadap pengembangan pribadi peserta didik. Pemberian pendidikan kesehatan reproduksi bukan berarti membuka peluang untuk perilaku seks bebas melainkan lebih menekankan mengenai perbedaan lelaki dan perempuan secara seksual, kapan terjadi pembuahan, apa dampaknya jika berperilaku seks tanpa dilandasi tanggung jawab termasuk risiko terkena infeksi menular seksual.
Tujuannya

Menumbuhkan kesadaran akan perlunya menjaga kesehatan organ reproduksi dan perlunya membina relasi seksual yang sehat. Jadi, selama cara dan materi yang disampaikan tepat, maka banyak manfaat yang akan didapat.

Manfaat
Mengajarkan anak untuk berperilaku sesuai gendernya
Pengenalan organ tubuh
Bagaimana merawat dan menjaga kebersihan organ reproduksinya,
Bagaimana melindungi diri dari pelecehan seksual.”
Memberi pengertian tentang konsekuensi dari setiap prilaku seksual
Membantu pengambilan keputusan yang matang dalam masalah seksual yang muncul
»»  BACA SELANJUTNYA

Waspada, Kutu Kelamin Menyerang Organ Intim


Anda pasti tahu tentang binatang yang satu ini. Binatang penghisap darah dan biasanya hidup di kepala atau tempat yang berbulu. Ya, binatang itu bernama kutu.

Kutu, sebagaimana yang kita kenal memang hidup di kepala dengan cara menghisap darah. Terlebih di kepala yang tidak terawat misalnya dengan disampo. karena menggigit dan menghisap darah maka biasanya kepala menjadi gatal dan secara reflek tangan kita menggaruknya.

Namun tahukah Anda bahwa ada kutu yang hidup di kelamin kita. Karena kutu ini hidup di organ kelamin kita maka kemudian disebut dengan kutu kelamin.

Coba bayangkan, apa jadinya bila kelamin yang merupakan organ paling intim kita menjadi sarang dari kutu-kutu tersebut. Betapa menjijikkan atau bahkan mungkin menyakitkan.  Atau mungkin belum pernah terbayang sama sekali karena sebelumnya kita belum mengetahui informasi akan hal ini. Bisa jadi, saat ini alat kelamin kita telah menjadi sarang dan rumah bagi kutu-kutu "tak tahu diri" ini.

Agar kelamin kita terlindungi dari kutu jenis ini, ada baiknya kita mengenali kutu kelamin lebih jauh.

Kutu kelamin biasanya ditularkan melalui hubungan seksual. Kenapa demikian, karena kutu tersebut hidup di area rambut kelamin kita. Di rambut kelamin tersebut, tempat kutu mengisap darah untuk makan dan selanjutnya bertelur untuk berkembang biak. Dan menurut Dr Mirriam Stoppard dalam bukunya “Panduan Kesehatan Keluarga, ada sekitar 10.000 kasus infestasi kutu kelamin ditangani di Inggris setiap tahun.

Agar tetap hidup, kutu kelamin memerlukan panas tubuh seseorang. Oleh karena itu mereka tidak dapat hidup lama di dudukan WC,  seprai atau pakaian hangat.

Adapun gejala seseorang yang kelaminnya telah menjadi sarang kutu kelamin adalah gatal-gatal di daerah kelamin dan di sekeliling anus, terutama pada malam hari. Namun beberapa orang tertentu tidak mengalami gejala gatal-gatal tersebut. Mereka baru menyadari  bahwa kelaminnya telah menjadi sarang kutu saat melihat ada telur atau serangga kecil di tubuh mereka.

Dan ternyata mandi tidak bisa menyingkirkan telur kutu yang melekat erat ke rambut kelamin. Lalu bagaimana mengobati atau membersihkan kutu kelamin tersebut dari organ intim kita? Dr Mirriam menyarankan, guna mencegah penyebaran kutu jika menduga diri Anda atau pasangan terserang kutu kelamin dengan menemui dokter atau datangilah klinik khusus penyakit menular seksual
»»  BACA SELANJUTNYA

Penyebab Gairah Seks Wanita Menurun Pasca Melahirkan


Setelah melahirkan, tidak sedikit wanita yang belum siap untuk melakukan hubungan intim. Gairah seks mereka juga biasanya menurun. Apa penyebabnya?

Dilansir Sheknows, berapa lama waktu yang dibutuhkan seorang wanita untuk bisa berhubungan seks lagi setelah melahirkan, berbeda-beda untuk setiap orang. Perbedaan tersebut karena beberapa faktor.

Salah satu faktor tersebut adalah rasa sakit yang belum hilang setelah proses penjahitan. Wanita yang melahirkan melalui proses normal, ada yang mendapatkan jahitan. Sedangkan mereka yang melalui proses caesar pasti dijahit.
Wanita-wanita yang mendapatkan jahitan ini butuh waktu lebih lama untuk bisa kembali berhubungan seks dengan nyaman.

Ibu yang menyusui juga biasanya kurang bersemangat untuk bercinta. Jangan khawatir, hal ini terjadi karena hormon estrogen mereka menurun karena proses menyusui tersebut. Menurunnya hormon estrogen ini dapat menyebabkan keringnya vag†na. Saat melakukan hubungan seks pun akan menjadi tidak nyaman.

Menurunnya hormon estrogen pada wanita yang menyusui ini sebenarnya tidak menjadi kendala berarti asal tahu cara mengatasinya. Untuk para suami, lakukan fore play yang cukup lama sebelum bercinta. Pastikan istri Anda sudah merasa nyaman saat penterasi akan dilakukan.

Perubahan pola tidur juga salah satu faktor yang membuat seks setelah melahirkan jadi tertunda. Bayi yang baru dilahirkan biasanya pola tidurnya belum sama dengan sang ayah dan ibu. Mereka kerap terjaga di malam hari, sehingga membuat ibu kurang tidur. Kurang tidur ini dapat menyebabkan libido wanita menurun
»»  BACA SELANJUTNYA

Mengapa Sakit Kepala Setelah Berhubungan?


Bercinta seharusnya menjadi kegiatan yang paling menyenangkan untuk Anda dan suami. Tapi jika setelah bercinta Anda malah sakit kepala, hal tersebut justru membuat bercinta tidak nyaman.

Pada beberapa kasus, sakit kepala sering kali datang saat usai bercinta, mengapa ini dapat dialami? Menurut dr Vanda Mustika, konsultan seks wolipop, sakit kepala biasanya terjadi akibat terganggunya aliran darah ke otak, aliran tersebut dapat meningkat ataupun menurun.

Hubungan seksual yang biasanya diakhiri dengan orgasme dan ejakulasi sangat dipengaruhi oleh sistem saraf simpatis. Sistem saraf simpatis ini memiliki efek lain berupa peningkatan denyut jantung, peningkatan kerja jantung dan peningkatan tekanan darah.

Pada orang-orang dengan kondisi tubuh yang tidak bugar atau mengalami tekanan darah rendah, dengan adanya ereksi dan mengalirnya sejumlah darah ke dalam pembuluh darah pen†s akan menyebabkan aliran darah ke dalam tubuh akan terganggu, termasuk ke kepala. Oleh karena itu, seringkali mereka mengeluh adanya rasa mengantuk, lelah ataupun mengalami sakit kepala setelah bercinta.

Namun Anda tidak perlu khawatir, sakit kepala yang dirasakan akan hilang dengan sendirinya. Tetapi jika Anda mengalami sakit yang berkepanjangan dan menggangu aktivitas, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter

sumber 
»»  BACA SELANJUTNYA

Normalkah Memiliki Fantasi Seks?


Tidak sedikit wanita yang memiliki fantasi seksual. Namun tidak jarang pula wanita yang merasa bersalah karenanya. Lantas, apakah fantasi seksual itu normal?

Fantasi seksual adalah topik yang sangat jarang dibicarakan karena masih dianggap tabu, aneh bahkan tidak baik atau salah bagi sebagian orang. Munculnya pikiran seperti itu membuat otak berpikir dan perasaan berbicara, "ada yang salah dengan diri saya atau hubungan yang sedang saya jalani".

Mulai sekarang hilangkan perasaan itu, karena para peneliti mengatakan bahwa memiliki fantasi seksual sangatlah normal. Hal itu merupakan bagian dari sifat makhluk hidup.

Dalam bukunya yang berjudul "Who's Been Sleeping in Your Head: The Secret World of Sexual Fantasies", yang dikutip dari Yourtango, Brett Kahr, seorang psikolog asal Inggris menyebutkan bahwa sembilan dari sepuluh orang respondennya memiliki fantasi seksual. Hasil tersebut didapatkan setelah melakukan survei terhadap 18.000 orang Inggris dan Amerika

"Hanya satu persepuluh saja yang tidak mau mengakui hal tersebut, padahal sebenarnya ia pun berfantasi seperti itu," ucapnya.

Banyak orang memendam perasaan malu dan bersalah terhadap fantasi 'nakal' yang sebenarnya sangat alamiah. Perasaan malu berfantasi sebenarnya sudah tertanam sejak dahulu, ketika pada tahun 1900-an, beberapa psikoanalisis menginterpretasikan dan memvonis bahwa fantasi 'aneh' tersebut sebagai penyakit.

Kahr menjelaskan bahwa khayalan seperti itu merupakan variasi dari fantasi orang-orang normal. Ia juga menemukan bahwa terkadang fantasi merupakan suatu cara menempatkan pikiran positif sebagai pengganti memori negatif ketika masih anak-anak. Contohnya, seorang wanita yang baru menikah akan terbantu oleh fantasi seksual, karena hal itu akan membuatnya lupa terhadap kekerasan yang pernah ia alami di waktu kecil.

Dengan fantasi, seseorang dapat menentukan dan mengontrol siapa saja yang masuk ke dalam otaknya. Pikiran adalah tempat yang aman untuk mencoba hal yang baru dan berisiko tanpa melukai diri sendiri.

"Semua hal tersebut hanya untuk menegaskan dan meyakinkan bahwa berfantasi seksual bukan sesuatu yang aneh, hal itu sangatlah normal," ujar Kahr
»»  BACA SELANJUTNYA

Mengapa Gairah Bercinta Meningkat Jelang Haid?


Tidak sedikit wanita yang merasakan gairah seksualnya meningkat saat menjelang atau setelah datang bulan. Mengapa hal itu bisa terjadi?

Meningkatnya gairah bercinta wanita setelah haid, dikarenakan pengaruh oleh berbagai jenis hormon, di antaranya estrogen, progesteron dan bahkan testosteron. Kadar hormon di dalam darah tersebut mengalami siklus tertentu dimana kadangkala mengalami kenaikan namun di periode tertentu mengalami penurunan.

Menurut pakar seks wolipop, dr Vanda Mustika, dengan adanya siklus hormonal tertentu tersebut, selain mempengaruhi siklus menstruasi juga akan mempengaruhi hal lain yang melibatkan kondisi hormonal. Hal lain tersebut salah satunya adalah kondisi mood ataupun gairah seksual (libido).

Hal itu biasanya terjadi saat menjelang menstruasi yang menyebabkan perubahan mood menjadi mudah marah, mudah menangis atau merasa sedih. Hasrat seksual juga turut berpengaruh, beberapa wanita merasakan hasratnya meningkat saat menjelang menstruasi namun beberapa lainnya merasa hasratnya meningkat setelah selesai menstruasi.

Meningkatnya gairah bercinta saat menjelang atau setelah menstruasi merupakan hal yang normal walau tidak semua wanita merasakannya. Meningkatnya gairah seksual menjelang datang bulan bisa berujung masalah karena sebaiknya pada saat menstruasi tidak melakukan hubungan seksual. Jika hal tersebut terjadi, ganti kegiatan itim Anda dengan cara berpelukan atau sekedar bermesraan bersama pasangan
»»  BACA SELANJUTNYA

Pentingnya Pendidikan Seks (Seks Education)


Selama ini, jika kita berbicara mengenai seks, maka yang terbersit dalam benak sebagian besar orang adalah hubungan seks. Padahal, seks itu artinya jenis kelamin yang membedakan pria dan wanita secara biologis.

Orang pasti akan menganggap tabu jika membicarakan tentang seks, dianggapnya sex education akan mendorong remaja untuk berhubungan seks. Sebagian besar masyarakat masih berpandangan stereotype dengan pendidikan seks (sex education) seolah sebagai suatu hal yang vulgar.
Pengertian Pendidikan Seks (Sex Education)

Pendidikan seks (sex education) adalah suatu informasi mengenai persoalan seksualitas manusia yang jelas dan benar. Informasi itu meliputi proses terjadinya pembuahan, kehamilan sampai kelahiran, tingkah laku seksual, hubungan seksual, dan aspek-aspek kesehatan, kejiwaan dan kemasyarakatan.

Pendapat lain mengatakan bahwa Pendidikan Seks (sex education) adalah suatu pengetahuan yang kita ajarkan mengenai segala sesuatu yang berhubungan dengan jenis kelamin. Ini mencakup mulai dari pertumbuhan jenis kelamin (Laki-laki atau wanita). Bagaimana fungsi kelamin sebagai alat reproduksi. Bagaimana perkembangan alat kelamin itu pada wanita dan pada laki-laki. Tentang menstruasi, mimpi basah dan sebagainya, sampai kepada timbulnya birahi karena adanya perubahan pada hormon-hormon. Termasuk nantinya masalah perkawinan, kehamilan dan sebagainya.

Pendidikan seks atau pendidikan mengenai kesehatan reproduksi atau yang lebih trend-nya “sex education” sudah seharusnya diberikan kepada anak-anak yang sudah beranjak dewasa atau remaja, baik melalui pendidikan formal maupun informal. Ini penting untuk mencegah biasnya sex education maupun pengetahuan tentang kesehatan reproduksi di kalangan remaja.
Pentingnya Pendidikan Seks (Sex Education) Bagi Remaja

Ada beberapa hal mengenai Pentingnya Pendidikan Seks bagi Remaja, diantaranya yaitu:

• Untuk mengetahui informasi seksual bagi remaja

• Memiliki kesadaran akan pentingnya memahami masalah seksualitas

• Memiliki kesadaran akan fungsi-fungsi seksualnya

• Memahami masalah-masalah seksualitas remaja

• Memahami faktor-faktor yang menyebabkan timbulnya masalah-masalah seksualitas

Selain itu ada dua faktor mengapa pendidikan seks (sex education) sangat penting bagi remaja. Faktor pertama adalah di mana anak-anak tumbuh menjadi remaja, mereka belum paham dengan sex education, sebab orang tua masih menganggap bahwa membicarakan mengenai seks adahal hal yang tabu. Sehingga dari ketidak fahaman tersebut para remaja merasa tidak bertanggung jawab dengan seks atau kesehatan anatomi reproduksinya.

Faktor kedua, dari ketidakfahaman remaja tentang seks dan kesehatan anatomi reproduksi mereka, di lingkungan sosial masyarakat, hal ini ditawarkan hanya sebatas komoditi, seperti media-media yang menyajikan hal-hal yang bersifat pornografi, antara lain, VCD, majalah, internet, bahkan tayangan televisi pun saat ini sudah mengarah kepada hal yang seperti itu. Dampak dari ketidakfahaman remaja tentang sex education ini, banyak hal-hal negatif terjadi, seperti tingginya hubungan seks di luar nikah, kehamilan yang tidak diinginkan, penularan virus HIV dan sebagainya.

Ada beberapa pendapat yang bilang, ”sex education” memang pantas dimasukkan dalam kurikulum di sekolah menengah, apalagi siswa pada ini adalah masa pubertas. Pendidikan Seks ”Sex education” sangat perlu sekali untuk mengantisipasi, mengetahui atau mencegah kegiatan seks bebas dan mampu menghindari dampak-dampak negatif lainnya.

Mungkin kita baru menyadari betapa pentingnya pendidikan seks karena banyak kasus pergaulan bebas muncul di kalangan remaja dewasa ini. Kalau kita berbicara tentang pergaulan bebas, hal ini sebenarnya sudah muncul dari dulu, hanya saja sekarang ini terlihat semakin parah. Pergaulan bebas remaja ini bisa juga karena dipicu dengan semakin canggihnya kemajuan teknologi, juga sekaligus dari faktor perekonomian global. Namun hanya menyalahkan itu semua juga bukanlah hal yang tepat. Yang terpenting adalah bagaimana kita mampu memberikan pendidikan seks (sex education) kepada generasi muda.
Sumber
»»  BACA SELANJUTNYA

Tak Punya Mood Bercinta? Coba Makan Es Krim Vanilla


Rasa lelah dan kesibukan kerja bisa membuat wanita kehilangan moodnya untuk bercinta. Penelitian yang dilakukan majalah Women's Health dengan melibatkan 1.000 wanita membuktikan hal tersebut. Menurut penelitian itu, 42% wanita mengatakan kurangnya waktu istirahat dan padatnya jadwal kerja membuat mereka merasa tidak mendapatkan seks yang cukup.

Apakah Anda termasuk dari wanita yang tak punya mood untuk bercinta karena lelah? Cobalah makanan yang bisa meningkatkan gairah berikut ini, seperti dipaparkan The Sun:

1. Es Krim Vanilla
Es Krim vanilla memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang tinggi. Dua kandungan itu berguna untuk menambah energi dan meningkatkan libido. Menurut Dr Sarah Brewer penulis 'Increase Your Sex Drive' kalsium juga bisa membuat orgasme menjadi lebih dahsyat. Dijelaskan Brewer, semua otot yang mengontrol ejakulasi butuh kalsium.

2. Kayu Manis
Menghirup aroma kayu manis juga bisa membuat mood bercinta datang lagi. Penulis Scentsational Sex, Dr Alan Hirsch menjelaskan aroma roti kayu manis, pie labu dan lavender bisa meningkatkan rangsangan seksual. Pada pria efeknya dapat meningkatkan peredaran darah ke Mr. Happy.

3. Tiram
Tiram termasuk makanan yang dapat meningkatkan libido. Peneliti di Amerika dan Italia menemukan kandungan asam amino di dalam tiram lah yang membuat makanan laut itu bisa memicu naiknya libido.

4. Seledri
Seledri (Apium graveolens L) disebut-sebut sebagai 'vegetable viagra' atau sayuran yang khasiatnya mirip obat perangsang viagra (sildenafril). Sebutan itu dipopulerkan oleh 3 orang peneliti dari Amerika yakni Dr Judy Garman, Dr Walter Gaman dan Dr Mark Anderson. Kandungan seledri yang berkhasiat membangkitkan gairah saat bercinta adalah senyawa androstenone. Senyawa ini merupakan steroid alami yang merangsang pelepasan feromon atau hormon pemikat pada pria, sehingga mampu membuat pasangannya makin bergairah.

5. Steak
Saat Anda tidak mood bercinta, ajak pasangan untuk makan steak di restoran steak favorit. Steak daging merah kaya akan zinc, zat besi, protein dan vitamin B. Zat besi membantu produksi hormon esterogen sehingga meningkatkan gairah bercinta wanita. Selain itu, nutrisi-nutrisi tersebut juga meningkatkan hormon testoteron pada pria. Peningkatan hormon seks bisa membuat Anda dan suami lebih sering bercinta.
»»  BACA SELANJUTNYA

Jumat, 29 Juni 2012

Kesalahan Terbesar Pria yang Buat Wanita Gagal Orgasme

Dalam beberapa riset terungkap, cukup banyak wanita tak mendapatkan orgasmenya saat bercinta. Penyebabnya selain dari diri sendiri, juga dilakukan oleh pasangan mereka. Ini kesalahan terbesar pria yang buat wanita gagal orgasme.

Kesalahan terbesar yang dilakukan pria saat bercinta menurut penulis 'The Best Sex of Your Life: 101 Secrets Every Woman Should Know', Dan dan Jennifer adalah tidak lebih dulu memberikan wanita orgasme sebelum penetrasi. Banyak pria yang ingin cepat dan mudah dengan langsung melakoni intercourse.

Pria juga seringkali melakukan foreplay dengan terburu-buru atau terlalu sebentar sebelum mereka penetrasi. Menurut Dan dan Jennifer, saat sudah melakoni penetrasi, pria akan menjadi lebih fokus pada dirinya sendiri. Inilah yang akhirnya membuat wanita tak mendapat kesempatan untuk orgasme.

Yang pria tidak sadari, banyak wanita tidak bisa meraih orgasmenya hanya dengan penetrasi. Kesempatan wanita meraih klimaks melalui penetrasi mungkin terjadi jika mereka sebelumnya sudah mendapatkan orgasme melalui stimulasi manual atau oral. Ketika wanita bisa mendapatkan orgasmenya melalui penetrasi setelah sebelumnya melalui stimulasi manual, artinya dia merasakan orgasme ganda.

Pakar seks Ian Kerner yang menulis buku 'She Comes First: the Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman', mengatakan wanita bisa merasakan orgasme berkali-kali saat bercinta. Sementara para pria seringkali setelah mendapatkan orgasmenya, tak bisa lagi melanjutkan aktivitas intim tersebut dengan cepat.

Bagaimana agar wanita bisa mendapatkan orgasme ganda? Berikut ini tips dari Ian:

1. Ladies First
Untuk membuat wanita bahagia saat bercinta, menurut Ian, pria perlu kembali ke cara kuno yaitu dahulukan wanita. Dalam bercinta, cobalah para suami untuk mengalah dan memberikan istri mereka orgasme dulu, sebelum mereka sendiri mencapai ejakulasinya.

Kenapa harus wanita yang lebih dulu mencapai orgasme? Dijelaskan Ian, faktanya pria merupakan tipe yang dengan mudah bisa meraih orgasmenya. Penelitian yang dilakukan Dr. Alfred C. Kinsey pun membuktikannya. 75% pria bisa ejakulasi hanya dalam dua menit. Semetara wanita membutuhkan waktu setidaknya 21 menit atau lebih lama untuk orgasme.

2. Berpikir 'Outside the Box'
Selama ini para pria ingin yang mudah dan cepat saja saat bercinta dengan pasangannya. Oleh karena itulah mereka hanya menyentuh di area yang itu-itu saja di tubuh pasangannya. Menurut Ian, biasanya pria hanya menyentuh area luar Miss. V saja saat memberikan wanita foreplay. Padahal g-spot persisnya berada di 2-5 cm dari lubang Miss. V. Saat titik itu disentuh, wanita akan merasakan sensasi tersendiri.

Pria perlu sadari, klitoris merupakan area yang sangat sensitif dengan sentuhan. Jadi cobalah stimulasi area tersebut dengan lembut dan perlahan. Tapi di awal foreplay, jangan buru-buru menuju ke area tersebut. Mulai dengan menyentuh area payudara setidaknya sekitar 10 menit.

3. Kenali Klitoris
Pria juga perlu paham lebih jauh soal area sensitif wanita. Jangan hanya anggap klitoris sebagai area yang perlu disentuh sesaat. Tapi anggaplah bagian tubuh wanita tersebut sebagai area untuk menghasilkan orgasme ganda untuk wanita.

Banyaknya ujung saraf dalam klitoris menyebabkannya menjadi sangat sensitif terhadap sentuhan atau tekanan langsung atau tidak langsung. Setidaknya ada lebih dari 8.000 syaraf di sana. Satu saja salah satu syaraf tersebut disentuh, akan menular ke yang lainnya

Sumber
»»  BACA SELANJUTNYA

3 Jenis Orgasme pada Wanita


Wanita memang mudah mencapai puncak kenikmatan (orgasme), bahkan hingga berulang kali. Namun, berapa lama waktu yang dibutuhkan wanita guna mencapai The Big O?

Konon, saat wanita terangsang, aliran darah di tubuhnya tak hanya terfokus pada Miss V-nya saja. Namun, di seluruh area sensitif wanita pun bila dirangsang dengan tepat dapat membantu wanita mencapai puncak kenikmatan.

Redbook Love Network Expert, Lou Paget memaparkan, daripada pria, wanita lebih mudah meraih multi orgasme dalam satu kali permainan. Ini disinyalir karena tubuh wanita tidak melalui waktu pemulihan pascaorgasme.

"Ini berarti wanita lebih bisa merasakan orgasme lebih lama, dan berulang-ulang," jelas Paget.

Konon, orgasme yang dialami wanita terbagi menjadi 3 jenis. Apa saja itu? Berikut ini Redbookmag menjabarkannya untuk Anda.

Compound singles

Orgasme ini terpisah satu sama lain. Bila wanita telah mencapai orgasme pertama. Butuh jeda waktu untuk hasratnya kembali berada di puncak. Lou Paget mengibaratkan orgasme compound singles seperti rantai kalung mutiara yang panjang.

Sequential multiple

Sebagian orgasme terjadi dua sampai 10 menit dalam satu kali pergumulan. Dengan jeda sesaat untuk menikmati sensasi orgasme, lalu kembali terangsang hebat. Orgasme ini terjadi berkali-kali pada wanita.

Jadi, bisa Anda bayangkan bagaimana nikmatnya bukan?

Serial multiple

Orgasme jenis ini merupakan rangkaian serial yang terpisah satu sama lain ketika berlangsung. Ketika wanita dapat meraih orgasme pertama, orgasme berikutnya bisa dicapai dalam hitungan detik ataupun satu menit pascaorgasme pertamanya.

Wanita yang berhasil mencapai multi orgasme, dia berada di titik klimaks panjang yang membuat tubuhnya mengalami "kejang" seketika
»»  BACA SELANJUTNYA

Air Mata Wanita Bisa Menurunkan Gairah Pria


Membuat pria bergairah untuk bercinta sebenarnya sangat mudah. Tidak seperti wanita, pria memang tak butuh waktu lama untuk meningkatkan libidonya.

Namun jangan sampai ketika mereka sudah turn on, satu dari empat hal yang akan dipaparkan berikut ini, membuat gairahnya menurun:

1. Tangisan Wanita
Menurut sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Science, saat pria mencium aroma tangisan wanita, mereka akan langsung tidak bergairah. Dalam penelitian itu ditemukan pria yang mencium tangisan wanita, hormon testosteronennya menurun drastis. Ketika otak mereka discan, hasilnya juga menunjukkan penurunan aktivitas di area otak yang berhubungan dengan gairah seks. Namun sampai saat ini, belum ada penelitian lebih lanjut, kandungan apa yang ada di air mata sehingga membuat pria tak bergairah lagi.

2. Make-Up Wanita
Terkadang, sebagai wanita Anda ingin mengejutkan si dia dengan tampil cantik mengenakan make-up yang tidak biasa. Namun jangan sampai make-up tersebut membuat pasangan tidak bergairah. Berdasarkan penelitian, lipstik berwarna terang dan bulu mata palsu bisa menurunkan libido pria.

Menurut penelitian yang dibuat produk make-up asal Swis St-Ives, satu dari lima pria berharap pasangan mereka tampil dengan make-up yang tidak terlalu mencolok. Sedangkan satu dari sepuluh pria ingin pasangannya tidak memakai make-up sama sekali atau terlihat lebih natural.

3. Gambar atau Film Porno
Poin ketiga ini tentu sangat mengejutkan, karena pria biasanya akan langsung bergairah begitu melihat gambar atau film porno. Namun menurut para ahli, pria yang sering menonton atau melihat gambar porno bisa membuat mereka menaruh harapan yang tidak realistis pada penampilan dan sikap wanita. Pria gemar nonton porno juga sulit menjaga hubungan dan kepuasaan seksual mereka.

4. Aroma Makanan atau Buah-buahan
Cukup banyak aroma yang sebenarnya bisa membuat pria bergairah. Meski begitu, berhati-hatilah, jangan sampai Anda memilih menggunakan aroma yang justru menjadikan gairah si dia turun. Menurut sebuah penelitian, aroma manis, buah-buahan atau permen justru tidak menarik minat pria untuk bercinta. Pria jadi merasa berada di dapur atau toko permen ketika mencium aroma tersebut

sumber
»»  BACA SELANJUTNYA

Analisa Kesehatan Mr P yang Melengkung

Penis adalah salah satu organ maskulin pria yang merupakan organ erektil yang berfungsi dalam sistem reproduksi manusia. Pada beberapa kondisi, penis yang ereksi akan terlihat sangat melengkung, hal ini kita kenal juga sebagai penyakit Peyronie.

Penyakit Peyronie adalah suatu kondisi peradangan pada penis, dimana terbentuk suatu plak di suatu ruang diantara bawah kulit dan membran yang dikenal juga sebagai tunika albuginea. Formasi plak ini dapat menyebabkan kelainan bentuk terutama pada saat penis mengalami ereksi sehingga membuat penis tampak melengkung. Penyakit Peyronie ini dapat menimbulkan keluhan terutama rasa nyeri pada saat ereksi dan gangguan pada saat berhubungan seks, termasuk kesulitan pada saat melakukan penetrasi.


Sekitar 75% penderita penyakit ini mengalami gangguan stress mental, walaupun penyakit ini jarang, namun penyakit ini terdapat pada 9% populasi pria di seluruh dunia. Dan juga penyakit ini sering berasosiasi dengan gangguan ereksi.

Penyakit ini dinamakan sebagai "Peyronie" karena pertama kali penyakit ini ditemukan oleh Francois Gigot de la Peyronie. Walaupun penyebab penyakit ini belum diketahui secara pasti, namun beberapa ahli menyimpulkan trauma pada penis adalah penyebab dari pembentukan plak di bawah kulit penis sebagai akibat trauma yang sering disebabkan oleh hubungan seks yang terlalu kasar

Pengobatan penyakit ini tergantung dari stadiumnya mulai dari stadium akut yang dapat diobati dengan pemberian obat-obatan oral dan injeksi, dan pada keadaan lanjut dapat dilakukan tindakan bedah untuk membebaskan daerah yang melengkung
»»  BACA SELANJUTNYA

Rahasia di Balik Selaput Dara

Selaput dara (hymen) masih diagungkan sebagai simbol keperawanan. Selain bias gender karena tidak pernah ada simbol keperjakaan, kondisi selaput dara ternyata tidak selamanya bisa mencerminkan aktivitas seksual seorang perempuan.

Berikut ini beberapa fakta menarik tentang selaput dara atau hymen yang jarang diketahui seperti dikutip dari Yourtango.

1. Tidak jelas apa fungsinya
Tidak ada yang bisa memastikan apa fungsi selaput dara yang sebenarnya, namun beberapa ahli menduga membran ini berfungsi melindungi organ intim ketika masih bayi. Pada masa itu, sistem kekebalan tubuh masih sangat lemah sehingga rentan mengalami infeksi.

Pada bayi perempuan, selaput dara lebih tebal dan kadang-kadang tidak membentuk lubang sama sekali. Wujudnya berubah seiring bertambahnya usia, menjadi lebih tipis dan memiliki lubang dengan bentuk yang sangat bervariasi pada setiap individu.

2. Hymen bisa rusak karena banyak hal
Kerusakan selaput dara bisa terjadi sejak kanak-kanak, terutama karena aktivitas fisik misalnya main sepeda. Saat remaja, aktivitas yang memicu rusaknya selaput dara antara lain berkuda, pemakaian produk-produk pembersih organ intim dan tentu saja masturbasi dengan cara memasukkan sesuatu ke vagina.

3. Darah dan rasa perih pada malam pertama belum tentu karena hymen sobek
Rusaknya selaput dara akibat penetrasi penis pada malam pertama umumnya menyebabkan rasa nyeri, meski tidak selalu demikian. Sebaliknya, rasa nyeri lebih sering terjadi karena kurang pemanasan sehingga vagina tidak cukup mendapatkan lublikasi atau pelumasan.

Sama halnya dengan perdarahan yang terjadi di malam pertama. Meski kebanyakan dipicu oleh sobeknya selaput dara, keluarnya darah juga bisa terjadi akibat kurangnya pelumasan sehingga bibir atau dinding vagina mengalami luka karena bergesekan dengan penis.

4. Hymen tidak menutupi lubang vagina
Meski ada beberapa bayi perempuan yang lahir dengan selaput dara menutup sempurna, bentuknya tidak akan selamanya demikian. Ketika tubuh dewasa, lubang akan terbentuk dengan sendirinya untuk memberi jalan bagi darah menstruasi yang akan keluar ketika mulai masuk masa puber.

5. Hymen tetap utuh pada 0,5 persen perempuan meski sudah tidak perawan
Jika ada selaput dara yang begitu mudah rusak hanya karena naik sepeda, maka ada juga selaput dara yang bahkan tetap utuh meski dipakai untuk bersetubuh. Statistik menunjukkan 1 dari 200 perempuan punya selaput dara yang cukup kuat hingga tidak rusak meski beberapa kali ditembus benda tumpul.

6. Hymen sering dianggap bukti keperawanan
Di belaham bumi yang lain, ada tradisi yang mewajibkan pengantin baru untuk menyerahkan sprei putih dengan dengan darah perawan untuk membuktikan 2 hal. Pertama, bahwa pengantin perempuan masih perawan dan yang kedua bahwa pasangan itu benar-benar sudah bersetubuh.

Konon, untuk mengakalinya banyak pasangan yang bersekongkol untuk menyerahkan 'barang bukti' yang direkayasa dengan melukai pangkal paha hanya untuk mendapatkan bercak darah
»»  BACA SELANJUTNYA

5 Fakta Seks yang Belum Tentu Anda Tahu

Bagi pasangan suami istri, berhubungan seksual mungkin sudah jadi rutinitas dan hal yang biasa dilakukan. Tapi, mungkin Anda dan suami belum tahu fakta-fakta tersembunyi di balik itu.

Beberapa penelitian, baik yang dilakukan melalui survey, investigasi maupun ilmiah telah mengungkap beberapa fakta menarik seputar seks.

Mungkin ada salah satu yang pernah Anda dengar, mungkin juga bisa membuat terkejut. Penasaran?

1. Menurut data Durex Global Sex Survey, ada sekitar 100 juta orang di dunia yang melakukan hubungan seksual setiap harinya. Rata-rata pasangan berhubungan seksual 139 kali per tahun.

2. Dijual, album musik yang khusus untuk meningkatkan gairah seks. Anda bisa membeli CD bertitel 'Shacking Up to Chopin', 'Bedroom Bliss with Beethoven' atau 'Making Out to Mozart' sebagai komponen penambah mood bercinta.

3. Dilansir Times of India, penggunaan douche (semprotan air obat) untuk membersihkan Miss V, kini tidak lagi disarankan bagi wanita. Douching bisa membunuh bakteri baik pada alat vital wanita dan memengaruhi tingkat keasaman (ph) normal Miss V. Bahkan proses ini berpotensi menyebarkan infeksi di area organ reproduksi.

4. Seks dengan selebriti menjadi fantasi bercinta nomor satu di seluruh dunia. Hasil ini didapat dari survey yang dilakukan Durex.

5. Dalam penelitian yang sama, Durex juga mengungkapkan, 4 dari 10 orang pernah berfantasi seks dengan kekasih sahabat mereka
»»  BACA SELANJUTNYA